筋肥大に有利な肉の種類はありますか

筋肥大に有利な肉の種類はありますか

モンスターエナジーのアイコン モンスターエナジーさんの質問 2019-05-27に作成されました
筋肥大に有利な肉の種類はありますか
植物性たんぱく質と動物性たんぱく質では中のアミノ酸の種類が異なるそうですが、肉の種類によってもことなるのでしょうか
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